 |
| картинка из нашего дневника прогулок. Пускаем мыльные пузыри. |
· Инсайты
1. Плюс ко вчерашней теме: в прошлом году дали
почитать интересную книжку - "Готтленд" Мариуша Щигела, польского
журналиста. Книга, действительно, открывает чехов с другой стороны. Как
написано в аннотации: " Собранные в книге репортажи ломают укоренившееся
представление о чехах как о мирной нации любителей пива. Социалистическая
Чехословакия по Щигелу - отнюдь не мифическая страна добродушных швейков. Это
страна многолетнего жестокого режима, пропитанного страхом и ощущением
кафкианского абсурда." Это многое объясняет.
2. А еще я наконец-то поняла, что температура в
комнате +21'С для меня идеальна, 22 - это уже много (начинает
"закипать" печень со всеми вытекающими последствиями).
3. см. задание.
День прошел замечательно. Погода радует, ребенок тоже,
и мы все идем на поправку (тьфу, тьфу, тьфу:)). Как же здорово пускать мыльные
пузыри, когда светит солнце, даже если февраль:)
·
"Три упражнения по работе с родом"
Вчера вот у одной участницы прочитала критику предыдущего задания, относительно поклонов (она там
приравнивает это к идолопоклонству и пишет про внутренние культурные табу).
Вообще, поклоны, как они описаны в задании, и у меня вызывают неоднозначные
чувства, но вот земные поклоны (как на Руси кланялись) вызывают у меня теплые
чувства. Хотя на данный момент я практикую мысленные земные поклоны и чувствую,
что работает энергетически. Меня в предыдущем задании смутила медитация. Не
хотелось, как говорится, со своим уставом, но вот сегодняшнее задание туда же.
Подобные ментальные практики затягивают достаточно глубоко в левый канал. В
сахаджа йоге же у нас есть эффективные инструменты работы по левому каналу
(каналу прошлого, эмоциональному), но при этом мы остаемся в настоящем, на
связи с Божественным, никуда не уходим, даже на 5 минут. Я не сторонник
разводить демагогию, потому что словами разницу не опишешь. Скажу только, что у
сахаджа йогов развито вибрационное осознание, что позволяет мне совершенно
определенно сказать: эти задания не для меня, и не потому, что я пока к этому
не готова, а потому, что есть границы (оперируя терминами предыдущей участницы,
"внутренние табу"), которые лучше не пересекать. Кому интересно про
вибрационное осознание - ТУТ все ссылки
Ежедневные показатели
· 1. Вчера я
легла....
22:50
· 2. Сегодня
я встала...
07:00
· 3. Что я
сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
бутерброд с ветчиной и сыром, чай,
куриные ножки с печеной картошкой и салатом,
банан, печенька,
овощной суп-пюре, вчерашние спагетти, чай с печенькой
· 4. Что я
сегодня носила в течение дня?
то же, что и позавчера, только с белой кофтой сверху.
· 5. Что я
сегодня сделала для себя?
почитала кое-какие интересные статьи на тему
воспитания, поспала
· 6. Мое
настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
Выздоравливаю. Спасибо всем за банданы.
· 7. Десять
благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Ребенку за то, что так хорошо сидел за большим столом
во время завтрака,
Мужу за понимание и поддержку,
Ренате за подарки,
Тарангини за прогулку,
Богу за чудесный день
·
Мои цели
1.
Взаимопонимание и гармоничные отношения с мужем. Программа минимум - не
критиковать мужа, не выяснять отношения при ребенке.
Все хорошо
· 2. Хорошая
осанка. Программа минимум - ежедневная зарядка
Выздоравливаю, но сегодня ничего.
· 3.
Закончить все проекты по шитью платьев и юбок (на что уже есть материал).
Программа минимум - юбка из старых джинсов и бабушкиного материала
Ничего
· 4. Избавиться
от гнева и раздражительности. Вибрационная работа над печенью.
Ничего не раздражало + традиционный футсок:)
· 5.
Спокойствие. Не торопиться, не спешить.
Тороплюсь немножко отчет заполнить
Комментариев нет:
Отправить комментарий